‘Het zal wel fout gaan’ Zo kun je jezelf trainen een optimist te worden

18 uren geleden 3

Achtergrond

Ras-optimisten zien de zon schijnen, ook al regent het pijpenstelen. Jaloersmakend, zeker als je zelf een pessimistische inslag hebt. Maar kun je zelf misschien iets doen om wat vrolijker en positiever in het leven te staan?

Volgens onderzoeker Madelon Peters hebben mensen 'op z’n minst een bescheiden invloed op hun welbevinden en kunnen ze die vergroten’.
Volgens onderzoeker Madelon Peters hebben mensen 'op z’n minst een bescheiden invloed op hun welbevinden en kunnen ze die vergroten’. beeld: Getty

In de rubriek Goed Leven geeft het Nederlands Dagblad antwoord op vragen uit het alledaagse leven.

Ongetwijfeld ken je er wel één of misschien wel twee: mensen die altijd positief in het leven staan, wat hen ook overkomt. Van een lekke band onderweg maken ze een avontuur en als ze hun baan verliezen, liggen de eerste sollicitatiebrieven een dag erna al klaar om verstuurd te worden. Niets lijkt hun goede humeur aan te tasten, laat staan dat ze bij de pakken neer gaan zitten. 

Lees het hele artikel